Waarom kiezen topwielrenners Tenerife om te trainen?
Heb je je ooit afgevraagd waarom professionele wielrenners naar Tenerife komen om te trainen? In deze post vertellen we je de hoofdzaken
Tenerife: trainingsbestemming voor profrenners
Om in vorm te zijn en bij elke wedstrijd het maximale te geven, is het van essentieel belang dat professionele atleten voortdurend trainen.
Meer dan de lichamelijke conditie op peil houden, moeten topsporters hun vaardigheden vergroten, om zich te blijven verbeteren en superieure resultaten te bereiken.
Steeds onder dezelfde omstandigheden trainen kan een struikelblok zijn als het de bedoeling is de fysieke kracht te vergroten. In dit artikel vertellen we je wat de redenen zijn die honderden atleten van hoog niveau uit de hele wereld ertoe gebracht hebben om op de Canarische Eilanden te trainen.
Redenen om te trainen op Tenerife
Professionele atleten uit vele disciplines komen om vele redenen naar Tenerife om te trainen. Maar, specifiek gaan we ons richten op de redenen waarom wielrenners op hoog niveau op ons eiland trainen.
Weersomstandigheden
Een van de meest in het oog springende is het klimaat van de eilanden. Dankzij de "eeuwigdurende lente" biedt het het hele jaar door uitstekende klimatologische omstandigheden.
De gemiddelde temperaturen van de archipel zijn 23 graden in de zomer en 19 in de winter. Dit, gevoegd bij de geringe regenval, maakt de eilanden tot de ideale plek om te trainen, ongeacht de tijd van het jaar.
Unieke orografie
Behalve het goede weer is een van de belangrijkste attracties van trainen op Tenerife voor beroepsrenners de buitengewone terreinomstandigheden, met lange en steile beklimmingen.
Dankzij de unieke orografie is het mogelijk om in zeer korte tijd van zeeniveau naar 2000 meter hoogte te gaan. Dit is een groot voordeel voor fietsers die hun fysieke prestaties willen opvoeren.
Goede wegen
Tenerife heeft een heel eigenaardig netwerk van wegen. Door de grote verscheidenheid en de goede omstandigheden wordt het gepostuleerd als een uitstekende bestemming om aan hoge intensiteit te sporten.
Dit is, zonder twijfel, een basiswaarde voor elke wielrenner of ploeg die een plaats zoekt om zijn training uit te voeren.
Hypoxische training
Last but not least is er de mogelijkheid om op hoogte te trainen.
Hypoxische training biedt veel voordelen voor sporters. Boven op Tenerife kan dit effect, door de atmosferische druk en de afname van de beschikbare zuurstof, op natuurlijke wijze verkregen worden.
Voordelen van een opleiding op Tenerife
Met alle redenen die we gezien hebben, is het niet verwonderlijk dat wielrenners als Alberto Contador, Primoz Roglic, Chris Froome of Vincenzo Nibali ervoor kiezen zich in Tenerife voor te bereiden.
Enkele van de voordelen die degenen die de eilanden uitkiezen voor hun opleiding genieten, zijn:
- Verhoogde weerstand.
- Groter vermogen om kracht meer constant te houden.
- Verkorting van de hersteltijd.
- Verhoogde tolerantie voor vermoeidheid.
Alsof dat nog niet genoeg is, zijn al deze voordelen merkbaar tot 15 dagen na de training op onze eilanden.
In de woorden van een van de leden van Team Jumbo-Visma: "Er is geen betere plaats in de wereld om op hoogte te trainen". Het is dan ook niet verwonderlijk dat de beste ploegen ter wereld naar Tenerife komen op zoek naar verbetering van de weerstand en de prestaties van hun wielrenners.
Als je wilt genieten van alle voordelen van de Teide-route, neem dan contact met ons op en boek je route en de koninginnenrit van Tenerife.